Comment les modifications de vos pupilles peuvent révéler une réaction traumatique

Voici ce que vous devez savoir : les modifications de vos pupilles pourraient révéler une réponse à un traumatisme.

Les yeux, miroirs de notre psyché

Nos yeux sont bien plus que de simples outils nous permettant de percevoir le monde. Ils peuvent également nous livrer des informations cruciales sur notre état psychologique.

En effet, des modifications de la taille, de la forme ou de la réactivité de la pupille peuvent parfois être le signe de troubles de santé mentale, de stress ou même de troubles neurologiques.

Les secrets révélés par les pupilles

Si tout le monde sait que nos pupilles se dilatent lorsque nous apercevons une personne ou un objet que nous aimons, des changements inexpliqués de la pupille pourraient être la manière dont notre corps nous alerte d’une condition sous-jacente. Selon Mehezabin Dordi, psychologue clinicienne à l’hôpital Sir HN Reliance Foundation à Mumbai, les variations de la taille de la pupille peuvent être dues à :

• L’anxiété et le stress : la réaction physiologique de lutte ou de fuite de notre organisme peut entraîner une dilatation des pupilles en cas d’anxiété ou de stress.
• L’utilisation de drogues : différentes substances ont des effets variés sur le diamètre de la pupille – les stimulants comme la cocaïne et les amphétamines ont tendance à les dilater, tandis que les opioïdes comme l’héroïne ont tendance à les contracter.
• Des troubles neurologiques : des affections comme les traumatismes cérébraux et la sclérose en plaques peuvent parfois se manifester par des réactions pupillaires anormales.

La vision, la santé mentale et leurs liens

Bien que les troubles de santé mentale ne soient pas directement liés à la vision, des problèmes neurologiques extrêmes associés à la santé mentale peuvent parfois causer des perturbations visuelles. Cependant, Dordi précise que les variations du diamètre de la pupille « ne sont pas un procédé de diagnostic pour les maladies mentales ».

Ces caractéristiques oculaires doivent plutôt être considérées comme des signes d’alerte potentiels et non comme des diagnostics absolus. Si vous constatez des variations anormales de la pupille, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé.

Ce que vos yeux peuvent révéler sur votre santé mentale

Nos yeux peuvent nous donner des indices intéressants sur notre santé neurologique et mentale, mais ils ne doivent pas être la seule raison d’un diagnostic.

Si vous ou une personne de votre entourage présentez des changements inexpliqués de la pupille accompagnés de symptômes de stress, d’anxiété ou d’autres problèmes de santé, une consultation médicale est nécessaire.