Dépression liée aux règles douloureuses : une découverte surprenante
Selon une étude récente, la dépression pourrait exacerber les douleurs menstruelles, confirmant ainsi l'interaction étroite entre notre corps et notre esprit. Quels autres impacts notre santé mentale pourrait-elle avoir sur notre bien-être physique ?
Tl;dr
- La dépression pourrait intensifier les douleurs menstruelles.
- Les troubles du sommeil pourraient être un médiateur entre ces deux pathologies.
- Des soins plus personnalisés et une réduction de la stigmatisation sont nécessaires.
Un lien entre dépression et douleurs menstruelles
Une récente étude suggère une connexion entre la dépression et l’intensification des douleurs menstruelles. Il apparait ainsi que notre santé mentale et physique sont indissociables.
La dysménorrhée : une douleur commune
La dysménorrhée est le terme médical pour désigner les crampes abdominales qui accompagnent souvent les menstruations. Selon l’Inserm, 90% des femmes en âge de procréer en souffrent, dont 40% de forme modérée à sévère. L’endométriose, les malformations utérines, les maladies inflammatoires pelviennes, l’obésité et le tabagisme sont parmi les causes identifiées. Une nouvelle cause potentielle s’ajoute à cette liste : la dépression.
La dépression influence les douleurs menstruelles
Les femmes sont deux fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes. Cette constatation a incité des chercheurs chinois et britanniques à examiner une éventuelle corrélation entre santé mentale et santé reproductive. Leur étude, publiée dans Briefings in Bioinformatics, a analysé les données de plus de 600 000 personnes en Europe et 8 000 en Asie.
Plutôt que d’être une conséquence des douleurs menstruelles, la dépression semble plutôt les intensifier. L’étude souligne également le rôle crucial des troubles du sommeil, fréquents chez les personnes dépressives, comme médiateurs entre la dépression et les douleurs menstruelles.
L’importance d’un traitement adapté
« Les troubles mentaux ne sont souvent pas pris en compte dans le traitement des douleurs menstruelles », regrette Shuhe Liu de la Xi’an Jiaotong-Liverpool University en Chine. Il ajoute : « Nos résultats soulignent l’importance du dépistage de la santé mentale chez les personnes qui souffrent de douleurs menstruelles sévères. Nous espérons que cela pourra conduire à des options de traitement plus personnalisées, à de meilleurs soins de santé et à une réduction de la stigmatisation entourant ces pathologies.»
De nombreuses femmes ne consultent pas pour ces douleurs, par crainte de ne pas être prises au sérieux. Ces recherches soulignent l’importance de considérer l’ensemble des facteurs impliqués dans la douleur menstruelle, y compris la santé mentale, pour une prise en charge adéquate.
À lire aussi sur 24matins:
