Qu'est-ce que le "puppy blues", cette déprime qui guette les propriétaires de chiots?

Ils sont adorables, et pourtant… Adopter un chiot peut provoquer un profond mal-être, fait de fatigue, de doutes et de regrets. Un phénomène courant mais encore méconnu, baptisé "puppy blues".

Son arrivée est souvent attendue avec excitation. Mais une fois le chiot à la maison, l’euphorie laisse parfois place à un profond désarroi. Épuisement, anxiété, sentiment d’échec : le "puppy blues", ou déprime post-adoption, touche de nombreux propriétaires, souvent sans qu’ils aient été préparés à cette réalité.

Une fatigue totale, physique et mentale

Si le "puppy blues" n’est pas un diagnostic officiellement reconnu dans les manuels médicaux, le phénomène, lui, est bien réel. Il peut se déclencher dès les premiers jours suivant l’arrivée du chiot, ou plus tard, une fois que l’enthousiasme initial s’estompe.

Il se manifeste par une série de symptômes, comme "l'épuisement physique, dû à l’alimentation, l’éducation, le nettoyage, les promenades, la gestion des réveils nocturnes, mais aussi un épuisement émotionnel", expliquent dans The Conversation Susan Hazel, maîtresse de conférences associée à l’École des sciences animales et vétérinaires de l’université d’Adélaïde, et Ana Goncalves Costa, chercheuse (...)