Changement d’heure d’été 2024 : tout ce qu’il faut savoir

Comme chaque année, la dernière semaine de mars marque le passage à l’heure d’été. Quand, pourquoi et comment ? ELLE vous explique tout.   

C’est reparti pour un tour ! Comme chaque année, les Françaises et Français avanceront les horloges pour marquer le passage à l’heure d’ été. Le changement se fera ce week-end, dans la nuit du samedi 30 mars au dimanche 31 mars. Pas de panique, pour les appareils électroniques, le changement se fera automatiquement. Les aiguilles avanceront donc d’une heure : à 2 heures du matin, il sera 3 heures. Un changement qui marque un point positif : l’arrivée de l’été avec ses journées plus longues. Mais une mauvaise nouvelle pour les dormeurs, une heure de sommeil sera perdue par la même occasion. 

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Pourquoi changer d’heure ? 

Appliqué en France pour la première fois en 1916, après l’Allemagne et le Royaume-Uni, le changement d’heure avait pour but d’économiser des ressources énergétiques, comme le charbon. Abandonné en 1944, il est finalement réappliqué en 1975 dans un décret qui fixe l’heure d’été à GMT +2. Objectif : réduire les temps d’éclairage artificiel le soir. Exception faite en outre-mer, où le changement d’heure ne s’applique pas, sauf pour Saint-Pierre-et-Miquelon.  

Une mesure qui devait être provisoire, mais qui est toujours appliquée aujourd’hui. En effet, la Commission...