Santé mentale : ces transports que les Français attribuent à leur mal-être

Que celui qui ne s’est jamais énervé au volant jette la première clé de voiture ! Loin d’être anecdotique, ce comportement serait en réalité symptomatique de l’impact des transports sur notre santé mentale, selon une étude publiée en avril 2025.

Alors que la santé mentale a été érigée en Grande cause nationale pour l’année 2025, l’Institut Terram et L’Alliance pour la Santé Mentale viennent de publier une étude démontrant le rôle des transports sur notre bien-être psychique.

Soulignant l’importance de la mobilité pour le lien social et l’activité physique, elle explique qu’elle peut devenir « source de stress, de fatigue chronique, voire d’usure mentale » lorsqu’elle est entravée.

Dépression, troubles du sommeil, anxiété, colère… Les transports comme source des souffrances psychiques

Menée auprès d’un échantillon représentatif de 3 300 personnes âgées de 18 ans et plus, l’enquête montre qu’« une partie significative des Français déclare avoir déjà souffert de détresse psychologique, voire de troubles psychiques » liés aux difficultés des déplacements quotidiens.

Selon les chiffres, 41 % des participants ayant connu des symptômes dépressifs estiment que leurs problèmes de transports en sont en partie la cause. Cette proportion est identique pour ceux souffrant de troubles du sommeil (41 %). Elle grimpe à 43 % pour les cas de stress, d’anxiété et de burn-out, 44 % pour la prise...