À quelle fréquence faut-il nettoyer l’intérieur de son nombril ? La réponse d'un dermatologue

Chaque jour, sous la douche, vous répétez les mêmes gestes un peu machinalement. Vous pensez maitriser le b.a.-ba de l'hygiène corporelle pourtant, il y a peut-être certaines zones que vous négligez sans vous en rendre compte. C'est le cas par exemple du nombril. À quelle fréquence faut-il le nettoyer et comment s'y prendre ? Un dermatologue a partagé sa réponse sur TikTok.

En termes d'hygiène corporelle, nous avons tous des habitudes différentes, mais qui correspondent à la fois à notre type de peau et notre emploi du temps : douche le matin et/ou le soir, fréquence de lavage de cheveux, routine skincare et produits favoris. Chacun a son petit rituel qui fonctionne et qui fait du bien au corps et à l'esprit. Sous la douche, on évitera les températures trop élevées pour ne pas assécher la peau et si vous avez justement la peau sèche, certains gels douche sont à favoriser, en les choisissant notamment avec des formules douces, enrichies en ingrédients hydratants comme la glycérine ou le beurre de karité. Et si vous utilisez un gant de toilette, pensez à le nettoyer suffisamment fréquemment, à savoir environ tous les 3 à 4 jours pour un usage quotidien, sinon un lavage une fois par semaine, (...)