Beauté : Le cercle vertueux à adopter

Actifs ciblés, réflexes alimentaires adaptés, gestes bien pensés... Dans l’organisme comme dans la nature, tout est lié. Voici, objectif par objectif, nos solutions holistiques pour mettre toutes les chances de notre côté.

Pour un teint éclatant

L’actif Le curcuma fermenté C’est le rhizome qui livre une poudre jaune très riche en molécules antioxydantes et anti-inflammatoires. « Nous l’avons fermenté par biotechnologie, de manière à obtenir un actif encore plus puissant », note Virginie Avril, directrice marketing de MyBlend. En abaissant radicalement les niveaux d’oxydation et d’inflammation, la peau est comme détoxifiée, elle retrouve son éclat.
Pré-Sérum Revitalisant, MyBlend, 140 ml, 150 €.

L’habitude à prendre, le massage drainant. Il est parfait pour éliminer les toxines qui grisent la peau. La facialiste Sylvie Lefranc, autrice de « Mes secrets de beauté holistique » (éd. Leduc), recommande d’utiliser un roller en quartz, à faire glisser sans pression. On commence le long du cou, de haut en bas, puis, en remontant progressivement du menton jusqu’au front, on effectue des lissages doux du centre du visage vers les oreilles, les tempes.

Le réflexe food, le plein de couleur. Pour lutter contre le stress oxydatif qui fatigue le teint, rien ne vaut les fruits et légumes, sources de polyphénols et de molécules antioxydantes. « Les plus intéressants sont les plus colorés : fruits rouges,...