Bien dormir : pourquoi l'équipe jaune (Koh-Lanta ) dort mieux que l'équipe rouge ?

Les aventuriers de Koh-Lanta doivent faire face à un manque de confort sur le camp, notamment quand il s'agit de dormir. C'est le jeu ! Mais sans un bon sommeil, l'énergie pour les épreuves est dure à trouver. Heureusement, l'équipe jaune a un léger avantage à ce sujet.

Rouge contre jaune, Koh-Lanta est de retour sur vos écrans. Le but de ce jeu télévisé est de survivre sur une île inhabitée pendant environ 40 jours. Les candidats doivent se nourrir par eux-mêmes, construire leur campement, trouver des astuces pour garder de l'énergie tout en réalisant des épreuves sportives. Toutes les difficultés réunies, c'est énergivore pour eux. Rien de mieux qu'une bonne nuit de sommeil pour recharger les batteries. Sauf qu'entre le temps capricieux, les insectes et la position inconfortable sur le sable, fermer les deux yeux est compliqué. Néanmoins, les jaunes ont une astuce qui permet au corps de se requinquer pendant la nuit.

Koh-Lanta : la difficulté pour dormir sur le camp

Les candidats ont l'habitude de s'allonger sur le sable, habillés de la tête aux pieds, sans rien faire de spécifique. En même temps, il n'y a pas de matelas, ou quelque chose de semblable, encore moins de couverture et (...)