Blue mind theory : une étude démontre pourquoi l'anxiété disparait quand on est face à la mer

Connaissez-vous le concept du Blue Mind Theory ? Il indique le lieu de vacances parfait pour calmer votre anxiété.

C'est les vacances ! Il est grand temps de souffler un bon coup suite à une année riche en rebondissements. Après vous avoir expliqué que ne rien faire pendant vos congés, ce n'était pas une bonne chose pour votre cerveau, on vous révèle la destination de rêve où votre anxiété s'évaporera d'un coup. C'est le concept du Blue Mind Theory qui provient d'une étude menée par le biologiste marin Dr Wallace J. Nichols. Découvrez la destination qui vous procurera un bien-être fou. C'est exactement ce dont vous avez besoin !

Où partir en vacances pour revenir apaisé et reposé ?

Au cas où le concept de vacances vous échapperait, l'objectif est de se détendre, de prendre le temps, de se reposer et de se ressourcer. À la fin de vos semaines de congé, l'anxiété accumulée doit avoir disparu. C'est pour votre bien-être ! Si ce sujet fait écho chez vous, sachez qu'une destination est à privilégier pour soulager son stress, selon le Blue Mind Theory. Ce n'est pas le nom d'un pays, mais plutôt un paysage qui joue sur votre santé émotionnelle.

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