Burning Barre, le cours de Hot Pilates qui brûle 300 calories et sculpte vos abdos
Le hot Pilates, c’est la grande tendance fitness du moment. Alors rendez-vous au studio Burning bar dans le 16e pour tester une variante de cette discipline.
Les vidéos de fitgirls dégoulinant de sueur dans une salle surchauffée en réalisant des mouvements de Pilates ont envahi mes réseaux sociaux. Impossible de ne pas envier leurs abdos sculptés ou encore leurs quadriceps saillants. Ces nanas parfaitement sculptées pratiquent le hot Pilates. Il faut croire que le Pilates classique ou encore le Pilates reformer n’étaient pas assez difficiles… Cette nouvelle discipline ultra populaire se pratique dans une salle chauffée à 35 degrés par infrarouge. L’idée est d’optimiser les résultats de sa séance (de torture), de favoriser la détente musculaire et d’améliorer la flexibilité. Pour pousser le phénomène encore plus loin, le studio Burning bar, le club de fitness qui rassemble tous les codes du Hot Pilates Californien à Paris, propose un cours appelé : Burning barre. On a testé pour vous, et nos cuisses en tremblent encore.
Hot Pilates : comment brûler 300 calories en 45 minutes ?Caché au sous-sol dans le 16ème, ce studio branché propose un cours de Burning barre. Et on l'a testé. Quésaco ? (...)
