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Coup de soleil : comment l'apaiser et le soigner ?

Coup de soleil : comment l'apaiser et le soigner ?
Publié le , mis à jour le

Les beaux jours, la chaleur, les vacances, le soleil... On dit oui, mais attention aux dangereux coups de soleil. Trop tard ? Conseils, astuces et marche à suivre pour soigner sa peau victime de brûlures. 

Afficher un joli hâle au retour de vacances, c’est le challenge de nombreuses personnes. Mais parfois, à vouloir « brûler » les étapes essentielles et progressives d’exposition et de protection solaires, l’expérience peut vite tourner au cauchemar et votre épiderme adopter une teinte rouge écrevisse à cause d'un coup de soleil. Alors, pour éviter d’entamer définitivement son capital soleil, santé et beauté, mieux vaut savoir réparer les dégâts à temps. Conseils pour toutes les victimes des rayons de soleil. 

Les premiers soins pour soulager un coup de soleil

On apaise et on hydrate le coup de soleil

Pour soulager votre coup de soleil, n’hésitez pas à prendre plusieurs douches ou même un bain à l’eau froide. La peau est ainsi rafraîchie et la sensation de chaleur apaisée pour un temps. Après vous être séchée, appliquez une crème réparatrice très nourrissante. La plus connue ? La « Biafine » qui hydrate et répare en profondeur l’épiderme agressé. En fonction du degré de brûlure, procédez à 2 ou 3 applications par jour (sans jamais vous exposer au soleil) pendant une semaine environ, le temps que le coup de soleil disparaisse. N’hésitez pas consulter un médecin si la brûlure est trop intense.

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