Gant de toilette, luffa ou à la main : quelle est la meilleure manière de se laver ? Des dermatologues répondent
En plus d'être la base d'une bonne hygiène, prendre une douche est toujours un moment agréable et délassant. Si vous cherchez à vous nettoyer le mieux possible, sans agresser votre épiderme, vous vous questionnez peut-être sur l'utilisation d'accessoires de type gant de toilette, luffa ou s'il vaut mieux tout simplement utiliser vos mains. Des dermatologues ont donné leur réponse.
L'hygiène corporelle passe en premier lieu par un bon nettoyage de la peau afin de retirer les impuretés qui s'accumulent sur la peau au cours de la journée, comme la pollution, le sébum, la transpiration et certaines bactéries. Que ce soit le double nettoyage pour le visage ou la douche ou le bain pour le corps, c'est un moment agréable que l'on prend pour soi. Et certains petits ajustements permettent de se sentir propre sans pour autant abîmer ou irriter la peau. On va notamment choisir un gel douche adapté, éviter d'utiliser une eau trop chaude ou encore de se laver trop souvent.
Ensuite, il y a la manière de se laver. Si certaines personnes ont l'habitude de se nettoyer avec le savon directement sur les mains, d'autres misent au contraire sur des accessoires comme un gant de toilette, un filet de bain (...)
