Hygiène : les meilleurs (et les pires) accessoires à utiliser sous la douche

Au moment de filer sous la douche, chacun y va de son petit rituel. Eau tiède et gel lavant pour les uns, eau chaude et savon pour les autres… Mais qu’en est-il des accessoires pour éliminer toutes les impuretés et garder une hygiène impeccable ? On vous a concocté un petit guide pour vous sentir plus propre que jamais !

Que vous soyez une adepte du bain ou de la douche, le moment de la toilette reste toujours votre petite parenthèse rien qu’à vous, où vous pouvez enfin prendre le temps de vous relaxer. C’est aussi et surtout une étape indispensable pour l’hygiène corporelle car la peau accumule un bon nombre de saletés entre la pollution, la transpiration, le sébum et toutes les bactéries que vous avez pu croiser dans votre journée. Mais la douche est sujette à de nombreux débats : à quel moment de la journée ? À quelle fréquence ? Et enfin, avec quel accessoire ? Il est grand temps de répondre à cette dernière question.

Hygiène : est-ce suffisant de se savonner avec les mains ?

Selon les professionnels de santé, se laver avec les mains reste la méthode la plus douce, ce qui permet de ne pas endommager la barrière cutanée, notamment en cas de peau sensible ou de douches trop fréquentes. (...)