Peut-on perdre du poids en prenant des compléments alimentaires de collagène ? Un expert répond

Le collagène oral est souvent vanté pour ses bienfaits sur la peau et les articulations, et il est également réputé pour favoriser la perte de poids. Mais cette affirmation est-elle fondée ? Pour obtenir des éclaircissements, nous avons consulté un spécialiste dont la réponse pourrait vous surprendre.

Le collagène est de plus en plus populaire pour les bienfaits qu'il offre. Il est l'une des protéines, si ce n'est LA protéine, les plus essentielles à la jeunesse de la peau et des cheveux, ainsi qu'au bon fonctionnement des articulations… Si beaucoup se supplémentent en collagène par voie orale, c'est principalement pour réduire l'apparence des rides et améliorer l'hydratation de la peau. Mais pour d'autres, le collagène a pour but de faire perdre du poids. Maxime Barret, co fondateur de TWENTY DC, a fait face à ce geste quelque peu inhabituel.

Perte de poids : le collagène aide-t-il ?

Trop de fausses idées sont liées au collagène. Après avoir évoqué la non-existence du collagène dit végétal - puisque cette protéine est seulement disponible chez les animaux -, il est temps de traiter l'impact (ou non) du collagène sur la perte de poids.

"Chose intéressante, certaines personnes disent qu'il (...)