Pour freiner la chute des cheveux, cet ingrédient frais de votre cuisine est idéal

Cet ingrédient insoupçonné ralentit la chute des cheveux, et participe même à la fabrication de la kératine. Il peut vous être utile pour booster votre style capillaire.

Qualifié d'aliment nutritif aidant à avoir une alimentation équilibrée, le cresson s'invite aussi dans la santé de vos cheveux. Grâce à sa richesse en nutriments, comme des protéines, du potassium ou encore du fer, cette plante potagère, bien connue en cuisine, peut endiguer la chute de cheveux. Cet aliment, qui appartient à la même famille que le chou ou le radis, s'utilise d'une manière bien précise sur les cheveux : en cure ou en potion magique. À vous de choisir l'option qui vous convient le mieux !

Chute de cheveux : le cresson arrive à la rescousse

Le cresson s'avère être un véritable trésor de nutriments pour les cheveux. Sachez qu'il est riche en vitamine A (parfaite pour un cuir chevelu en pleine santé), en vitamine C (antioxydant qui protège les follicules pileux) et en vitamine E (protège des agressions extérieures). C'est également une source de fer et de zinc, l'un sert à transporter l’oxygène vers les racines capillaires, l'autre à renforcer les follicules pileux. Cet aliment, adoré en cuisine, possède des (...)