Pourquoi faut-il éviter de faire son lit immédiatement au réveil ?

Dites adieu à l'habitude matinale de faire son lit parfaitement ! Reporter cette tâche pourrait réellement bénéficier à votre santé. Avant de vous empresser de lisser vos draps dès le prochain réveil, découvrez pourquoi il est préférable d'attendre.

Vous êtes de ceux et celles qui ne supportent pas d'avoir un lit défait dès le réveil ? Erreur. Refaire son lit immédiatement serait en réalité une très mauvaise idée. La prochaine fois que vous vous levez, ne soyez pas pressé de tout remettre en ordre ! Laissez-le prendre un peu de temps pour lui-même, vous créerez ainsi un environnement plus sain et plus accueillant. De plus, cela permet à votre chambre de bénéficier d'un petit coup de fraîcheur bienvenu. On vous explique pourquoi il est essentiel d'attendre.

Les raisons de différer l'heure du lit bien fait

Tout d’abord parce qu’en refermant immédiatement les draps au saut du lit, vous créez un refuge douillet pour les acariens. Ces petites créatures microscopiques raffolent de l'humidité et de la chaleur corporelle emprisonnées sous les couvertures. L'humidité produite par notre corps pendant la nuit est également un terrain de jeu idéal pour les bactéries et les moisissures, qui peuvent (...)