Rides : ces 3 aliments qui accélèrent le vieillissement cutané sont à éviter selon des médecins

Pour garder une peau bien hydratée et qui reste jeune, des experts et des médecins donnent leurs conseils et recommandent d'adapter son alimentation.

Ce que l'on mange au quotidien se répercute forcément sur la santé de notre organisme mais aussi l'aspect de notre peau. Lorsque l'on souffre d'acné, il est ainsi conseillé de privilégier certains aliments et d'en éviter d'autres, notamment de limiter les sucres et les produits ultra transformés.

Dans un article publié dans le média Shefinds, des médecins et experts de la peau indiquent ce qu'il vaut mieux ne pas consommer en excès pour préserver son épiderme et éviter le vieillissement cutané accéléré, les rides ainsi que la baisse de production de collagène.

Les aliments à éviter pour garder une peau jeune et rebondie

Selon ces spécialistes, il existe 3 aliments qui devraient être mis de côté : le premier étant les chips salées. Le taux de sel extrêmement élevé est à la fois mauvais pour le corps et la peau, notamment parce que cela contribue à la déshydratation. "Le sel extrait l'eau des cellules, y compris les cellules de la peau, ce qui entraîne une peau sèche" indique le médecin en médecine interne Dr Simran Sethi, également fondatrice (...)