Soin de la peau : faut-il appliquer sa routine skincare avant ou après le sport ?
La question est de savoir quand faire sa routine skincare : avant ou après sa séance de sport ? La transpiration a-t-elle un impact sur l'efficacité de vos produits ? On a la réponse.
Les sportives, cet article vous concerne. Faut-il faire sa routine skincare avant ou après sa séance de sport ? On parle des personnes qui s'entraînent le matin, bien évidemment. On le sait, lors d'un entraînement, vous suez. Cette sueur coule sur votre visage. Dans ce cas-là, si vous avez appliqué vos soins en amont, sont-ils toujours aussi efficaces ? Auprès du Women's Health, la dermatologue Dr Shaaria Nasir évoque ses conseils pour une routine de soins de la peau avant et après l'entraînement pour garantir une bonne santé à la peau.
Sport : quand réaliser sa routine beauté ?Faites-vous partie de la team qui fait ses soins de la peau avant de partir à la salle de sport ? Si oui, vous avez peut-être raison sur un point. En effet, les peaux sujettes aux imperfections ont raison de consacrer du temps à leurs soins de la peau avant l'entraînement. Ce n'est pas pour autant que votre routine a besoin d'être compliquée. L'expert confie qu'un "nettoyage doux suivi d’une crème hydratante légère est tout ce dont (...)
