Soleil : retour sur 7 idées reçues pour mieux comprendre les indices UV et bronzer sans danger

Si le soleil a un effet positif sur notre moral et favorise aussi la fabrication de vitamine D, il peut s’avérer très dangereux pour notre peau. Le point sur l’incidence et les risques des rayons ultraviolets, mais aussi sur les indices pour se protéger au mieux.

Alors que le printemps est de retour, et avec lui les premiers rayons de soleil, il est tentant de profiter de ces moments pour un petit moment en extérieur avec des températures plus douces. Mais le saviez-vous ? La température de l’air n’a presque aucune incidence sur la force du rayonnement UV. Ainsi, sans même nous en apercevoir, notre peau peut être brûlée après une mauvaise exposition au soleil. Mais que savons-nous de ces rayons UV ? A quoi correspond l’indice UV ? Tout ce qu’il faut savoir pour éviter les risques solaires et gagner un petit hâle sans danger.

À quoi correspond l'indice UV ?

On parle d'indice UV pour mesurer "l’intensité du rayonnement UV", comme le rappelle l'Organisation Mondiale de la Santé. "Les valeurs de l’indice partent du zéro et vont en augmentant – plus il est élevé, plus le potentiel de lésion cutanée et oculaire augmente, et moins il faut de temps pour que l’effet nocif apparaisse. L’indice (...)