Vos cheveux sont gras ? Une dermatologue dévoile la fréquence de lavage idéale et des conseils pour en venir à bout

Vous avez les cheveux gras et ne savez pas à quelle fréquence vous devez les laver ? Voici les conseils d'une dermatologue.

Il est très commun d'avoir les cheveux gras ! Il s'agit souvent d'un déséquilibre du cuir chevelu qui se manifeste par un excès de sébum. Pour l'assainir, il est possible d'utiliser des shampoings et des soins adaptés. Il faut aussi éviter de passer sa main dans ses cheveux ou encore limiter la température des appareils coiffants.

Voici la fréquence à laquelle il est conseillé de laver ses cheveux gras

Sur son compte TikTok, la dermatologue Dr Adel donne ses conseils pour venir à bout des cheveux gras. Elle indique qu'il faut laver ses cheveux tous les jours. L'idée selon laquelle il faut espacer ses shampoings pour réguler cette surproduction de sébum est un "mensonge", explique-t-elle. Au contraire, "les cheveux gras ont besoin d'être lavés souvent pour réduire l'excès de sébum".

Concernant le shampoing, le Dr Adel suggère l'utilisation d'une formule à l'acide salicylique ou conçue pour traiter les problèmes liés au cuir chevelu. Ces shampoings permettent de "réduire la production de sébum et d'aider à combattre les pellicules". Le shampoing clarifiant est aussi (...)