30 recettes d'hiver légères et faciles à préparer
Manque de soleil, pluie, températures négatives... La période hivernale ne se résume (malheureusement) pas uniquement à la période de Noël et aux vacances sur les pistes de ski. Mais pas de panique, voici une liste de 30 plats d'hiver sains et faciles à préparer qui devraient vous redonner le sourire.
Comment ravir ses papilles en plein hiver ? Alors que la saison des fraises, pastèques et autres délices d'été semble encore à des années lumières, il serait dommage d'oublier toutes les gourmandises que proposent les fruits et légumes d'hiver. En tarte, en tajine, en bouillon ou en salade, Femme Actuelle propose une sélection (non exhaustive) de recettes légères et réconfortantes pour passer tout en douceur la période hivernale et faire le plein de vitamines.
Idée de repas healthy : comment manger équilibré en hiver ?Si vous pensez que la gastronomie de la saison hivernale ne s'arrête qu'aux recettes riches en matière grasses telles que les tartiflettes, fondue, croziflette ou encore raclette, détrompez-vous. Parmi les légumes d'hiver, on note notamment les pommes de terre, les carottes ou les oignons, autant de produits que vous pourrez retrouver dans la recette de légumes d'hiver au four. (...)
