Dépression : cette activité serait aussi efficace que les antidépresseurs, selon une étude
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), ce sont environ 280 millions de personnes qui souffrent de dépression dans le monde, une maladie psychique dont personne n’est à l’abri. Une nouvelle étude s’est intéressée à une activité qui serait aussi efficace que les antidépresseurs pour lutter contre la dépression.
La dépression est définit par l’OMS comme un sentiment de tristesse, de vide et d’irritabilité qui s’accompagne parfois d’une perte de la capacité à éprouver du plaisir ou de l’intérêt. Selon la gravité de la dépression, la prise en charge diffère. En effet, pour certaines personnes dépressives, un accompagnement psychologique par un professionnel est suffisante, tandis que pour d’autres la prise d’antidépresseurs est nécessaire.
Selon le site de référence des produits de santé Vidal, les antidépresseurs sont des médicaments qui soulagent les symptômes de la dépression et améliorent l’humeur du patient. Ils sont prescrits pour soulager les symptômes de la dépression, en particulier la tristesse et le ralentissement moteur qui caractérisent cette maladie. Il existe des alternatives aux antidépresseurs tels que la luminothérapie ou l’acupuncture. Par ailleurs, une nouvelle (…)
