Des scientifiques ont mis en place un outil permettant de détecter le burn-out
Le nombre de cas aurait explosé ces dix dernières années, si bien que le burn-out est parfois qualifié de «mal du siècle». En 2012 en France, une étude réalisée par l’Institut de veille sanitaire indiquait qu’environ 2% des salariés avaient une souffrance psychique en lien avec le travail, rapporte la Fondation pour la recherche médicale. En 2022, une étude réalisée par OpinionWay montrait qu’ils étaient 34%. Le syndrome d’épuisement professionnel n’étant pas officiellement reconnu comme une maladie, il est parfois difficile à détecter.
Afin d’identifier les personnes les plus exposées au risque d’épuisement professionnel, une équipe internationale de chercheurs a mis au point un outil pour évaluer l’état mental et physique d’une personne au travail, indique Science Alert. Il s’agit du Burnout Assessment Tool (BAT, ou outil d’évaluation du burn-out en français), qui est d’ailleurs disponible en ligne.
Un score de burn-out
Il existe deux versions de ce questionnaire d’auto-évaluation: une version pour les personnes ayant déjà subi un burn-out et une autre pour celles qui veulent savoir où elles en sont. Après avoir répondu à la série de questions, qui se séparent en plusieurs catégories –épuisement, distance mentale, déficience cognitive, déficience émotionnelle, plaintes psychosomatiques et physiques– vous obtenez un score qui indique votre risque d’épuisement professionnel.
L’ou…
