Envie d’une glace ? La recette de sorbet à la fraise peu calorique et sans sorbetière d’une diététicienne
Que ce soit pour se rafraîchir ou se faire plaisir, les glaces sont les gourmandises phares de l’été. Si vous souhaitez opter pour des options moins caloriques que les glaces classiques, voici une recette de sorbet à la fraise sans sucre et sans sorbetière proposée par une diététicienne.
Barbecues, salades, ou encore glaces, de nombreux plats très appréciés sont les stars de l’été. Néanmoins, ils ne sont pas tous adaptés à une alimentation équilibrée ou à un rééquilibrage alimentaire. Si vous surveillez votre ligne, pas de panique, il est tout à fait possible de profiter des traditions estivales tout en suivant une dynamique de perte de poids. Cela peut passer par exemple par les accompagnements des grillades lors de barbecues, ou le choix de dessert glacés healthy.
Si vous êtes fan de glaces mais que vous souhaitez éviter les aliments trop caloriques, ce n’est pas une raison pour faire une croix sur ces rafraîchissements gourmands. En effet, vous pouvez privilégier certains types de glaces plutôt que d’autres, mais également opter pour des recettes maisons équilibrées. Citron givré, frozen yogurt aux fruits rouges, ou encore glace à la mangue maison, il y en a pour tous les goûts. Mais (...)
