Hors-série ELLE Bien-être : le pouvoir du souffle avec Marine Lorphelin !

À découvrir en kiosque dès aujourd’hui : un opus sur les superpouvoirs du souffle, avec en bonus les tips de la médecin et chroniqueuse Marine Lorphelin.

L’ancienne Miss France l’a constaté dans son cabinet : « les femmes s’occupent souvent davantage des autres, enfants ou parents. [...] Accaparées par cette charge médicale, elles négligent parfois leur propre santé. » Invitée à prendre la parole dans ce magazine consacré au souffle, Marine Lorphelin a un message à faire passer : « Faites de vous une priorité. Écoutez-vous, prenez soin de vous. »

Ordonnance forme

Si la médecin et chroniqueuse ultra sportive prescrit aux lectrices son ordonnance forme pour un été au top, le nouveau hors-série ELLE Bien-être déploie en tout une centaine de pages pour réapprendre à respirer. Exercices pratiques, conseils d’experts et shopping… Tout pour booster sa santé et son énergie !

Retrouvez notre hors-série ELLE Bien-être n°59 dès le 18 juillet 2024 en kiosque.