L’agenda sportif du mois de décembre 2024
Activités, événements, bons plans... Zoom sur les actualités qui nous motivent à bouger en décembre.
L’activité : Riise se met au reformer
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Après le yoga et le Pilates, Riise se met au reformer, un sport en vogue qui promet amusement autant que résultats grâce à l’utilisation d’une machine aussi sophistiquée que ludique. Pendant 50 minutes, on plonge en musique dans la pénombre et on travaille son corps en profondeur avec des exercices ciblés, sans impact sur les articulations. Si deux studios viennent d’ores et déjà d’ouvrir en novembre (à Paris Boétie et à Boulogne), une nouvelle adresse ouvrira ses portes au printemps prochain à Lafayette. Le plus ? Cette activité est accessible à tous les niveaux. À tester sans attendre !
Studio RIISE : Boulogne 2, rue de la Saussière, 92100 Boulogne-Billancourt / Boétie : ouverture le 21 novembre, 79, rue La Boétie, 75008 Paris. Plus d’informations sur riise-studios.com.
L’événement : la Christmas Party signée Jumpman Paris
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Situé à 5 minutes de l’Arc de Triomphe, ce nouveau studio promet une expérience sportive inédite : sauter (littéralement) au rythme d’une playlist entraînante. Et s’il faut d’abord apprivoiser l’outil – un trampoline individuel –, pas de panique ! On s’habitue rapidement. Après seulement quelques minutes d’entraînement ! Une activité qui promet d’épargner nos genoux et de perdre à minima 600 calories...
