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Les Fleurs de Bach, est-ce que ça marche ?

Les Fleurs de Bach, est-ce que ça marche ?
Publié le , mis à jour le

Victoria Beckham, Cate Blanchett, Kristen Stewart, Rihanna… Les stars sont nombreuses à être accros aux Fleurs de Bach. Les Fleurs de Bach, ce sont ces élixirs floraux censés chasser le stress et les émotions négatives. Elles pourraient même nous aider à arrêter de fumer ou à réussir un régime. Potion magique ou baratin ? On s’est posé la question.   

La story 

Flash-back dans les années 30. A cette époque, le Dr Edward Bach, un médecin britannique, recense trente-huit fleurs qu’il classe en sept catégories, selon les émotions sur lesquelles elles agissent : la solitude, la tristesse, la sensibilité, le souci, l’incertitude, le manque d’intérêt et la préoccupation excessive. Chaque fleur agit sur une humeur bien particulière : « Mimulus » sur la confiance en soi ;  « Olive » sur le dynamisme, « Aspen » sur les angoisses inexpliquées…

Les Fleurs de Bach pour maigrir ou arrêter de fumer ?

« Il n’y pas une fleur par addiction, mais une fleur par émotion, explique Nathalie Sacreste, sophrologue. Les Fleurs de Bach agissent sur le système émotionnel. Chaque émotion correspond à un organe. La peur, par exemple, influe sur le foie, lequel va rétorquer par des sensations de nausées ou une montée de colère. Dans ce cas-ci, on utilise la fleur « Cherry Plum ». Elle agit sur l’organe en quelques minutes avant qu’il n’envoie une nouvelle information de peur au cerveau. En fait, les Fleurs de Bach permettent d’éviter les…

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