Muffins marbrés : la recette saine et gourmande d’une diététicienne

Envie d’une collation gourmande et saine ? Voici la recette de muffins marbrés d’une diététicienne.

Dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire ou si l’on surveille sa ligne, certaines personnes pensent qu’il vaut mieux éviter les desserts ou les collations. Mais si ces douceurs sucrées sont à consommer avec modération pour conserver une alimentation équilibrée, il existe de nombreuses alternatives légères, pour continuer à se faire plaisir.

Sur le réseau social Instagram, la diététicienne Manon Corneloux, aussi connue sous le pseudonyme @dieteticook a partagé sa “collation du moment” à savoir une recette de muffins marbrés qu’elle qualifie de saine et gourmande. La spécialiste a l'habitude de partager à sa communauté des recettes healthy. Récemment, elle partageait 3 idées de collations équilibrées et gourmandes. On y trouvait notamment des recettes de biscuits à l’avoine et au chocolat, de pommes fondantes à la cannelle ou encore de minigaufrettes au chocolat. Cette fois-ci, elle partage donc sa recette de muffins marbrés.

Les ingrédients pour un muffin marbré sain et gourmand

Pour réaliser cette recette de muffins marbrés, il suffit de se munir de quelques ingrédients faciles à trouver (...)