Pourquoi a-t-on la sensation de tomber dans le vide quand on s’endort ?
Nous l’avons tous vécu : alors qu’on est gentiment en train de s’endormir, voilà qu’on a soudain l’impression de tomber dans une sorte de “tunnel de vide”. Souvent, on se relève en sursaut, un rien bouleversé. Ce phénomène porte un nom : il s’agit de myoclonies d’endormissement ou de myoclonies hypnagogiques. On vous en dit plus.
Vous connaissez ces sursauts à l’assoupissement, ce sentiment improbable (et parfois effrayant) de tomber d’un immeuble alors que pourtant on est bien enroulé dans sa couette et au fond de son lit ?
Les myoclonies d’endormissement surviennent à n’importe quel âge, aussi bien chez les hommes que chez les femmes, détaille l’ouvrage La Consultation du Sommeil, le guide médical et pratique, écrit par le Dr Chantal Hausser-Hauw.
La myoclonie, de manière générale, désigne la contraction d’un muscle de manière involontaire et spontanée, souligne le Collège des Enseignants en Neurologie.
Myoclonies d’endormissement, un phénomène physiologique
Quant aux myoclonies hypnagogiques, ou d’endormissement, elles sont considérées comme totalement bénignes et ne sont jamais associées à une maladie neurologique.
Elles peuvent se manifester pendant l’endormissement ou au début du (…)
