Smoothie bowl mangue-banane : une diététicienne livre sa recette vitaminée idéale pour les petits-déjeuners d’été
Pour un petit-déjeuner savoureux et équilibré cet été, pourquoi ne pas tester le smoothie bowl ? Une diététicienne a partagé sa version à base de mangue et de banane, parfaite pour faire le plein de vitamines cette saison.
Vous souhaitez profiter de cet été pour tester un nouveau type de petit-déjeuner afin de faire le plein de vitamines tout en respectant une alimentation saine et équilibrée ? Bowl cake, porridge aux flocons d’avoine, ou encore açai bowl, il existe de nombreuses recettes de petit-déjeuners healthy pour se faire plaisir tout en surveillant son alimentation.
Pourquoi ne pas profiter de l’été pour faire le plein de fruits de saison, comme les abricots, les pêches, les framboises, les myrtilles, ou encore les groseilles ? Pour cela, rien de tel que de préparer un délicieux smoothie bowl sain et vitaminé. Si vous ne savez pas quelle recette choisir pour votre prochain petit-déjeuner, la diététicienne-nutritionniste Alexandra Tijoux, alias @alexandra_diet sur ses réseaux sociaux, a partagé sa recette de “smoothie bowl vitaminé riche en antioxydants”, à base de mangue et de banane.
Petit-déjeuner équilibré : comment préparer ce smoothie bowl vitaminé ?Le smoothie bowl est le (...)
