Vous cherchez à éliminer votre graisse du ventre ? Voici les boissons à privilégier, selon des expertes

Vous êtes souvent ballonné, vous ressentez des difficultés à digérer vos aliments et vous aimeriez réduire la graisse au niveau du ventre ? Certaines boissons pourraient vous y aider, selon ces expertes de la nutrition.

Quand on mange en trop grande quantité, un peu trop salé ou sucré, on a tendance à stocker au niveau du ventre. Si le sport et une alimentation saine sont des étapes incontournables pour retrouver un ventre plus plat, il existe aussi des boissons qui peuvent aider à se sentir plus léger. Dans les colonnes de She Finds, des expertes de la nutrition ont mis en avant les mixtures idéales pour se sentir mieux dans son corps, "éliminer la graisse abdominale et réduire l’inflammation".

Les boissons idéales pour avoir un ventre plat et une meilleur digestionLe bouillon d'os

Le bouillon d’os, que ce soit de poulet, de bœuf ou de dinde, est bénéfique pour la santé intestinale, que vous le prépariez vous-même ou que vous l'achetiez déjà prêt. Parce qu'il est riche en collagène, en protéines, en graisses saines et en gélatine, il soutien la paroi du tube digestif, ce qui aide à lutter contre les ballonnement, et donc, par extension à avoir un ventre plus plat, selon les expertes.

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