Comment supporter la chaleur pendant la grossesse ?
Une nouvelle vague de chaleur est attendue la semaine prochaine en France. Les températures pourraient avoisiner les 35 à 38°C selon les régions : une période qui s’annonce difficile notamment pour les femmes enceintes. Nous sommes allés à la rencontre de la gynécologue Elizabeth Paganelli, pour qu’elle nous livre ses conseils afin de faire face à ce pic de chaleur en période de grossesse.
Pourquoi la femme enceinte est-elle plus sensible à la chaleur ?
La chaleur est l’ennemie des femmes enceintes. En effet, la gynécologue Élizabeth Paganelli interrogée sur le sujet nous a partagés une étude canadienne publiée en 2014. D’après les travaux de cette dernière, les températures trop élevées pourraient précipiter le déclenchement de l’accouchement. De plus, le stress lié à la chaleur pourrait également être néfaste pour la grossesse. La gynécologue rappelle également que « les fortes chaleurs peuvent accentuer la fatigue chez les femmes enceintes et entraîner une immobilisation ainsi que plusieurs problèmes de santé comme la thrombose veineuse, puisque les hautes températures favorisent les risques ».
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Adapter votre alimentation en cas de forte chaleur
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