Comment choisir des bouillons cubes bons pour la santé ? Une diététicienne partage ses conseils

Grâce aux conseils pratiques d'une diététicienne, apprenez à choisir des bouillons cubes plus sains pour la santé. Parmi les nombreuses références en magasin, privilégiez enfin les meilleurs pour votre cuisine.

Le bouillon cube, c'est l'ingrédient clé de nos recettes de sauces et de soupes. Et pour cause, il permet d'apporter facilement du goût. Seulement, ce cube plein de saveurs est parfois riche en sel et en additifs. Ce qui n'en fait pas un allié santé. Mais heureusement, il existe des bouillons cubes industriels dont la composition est plus qualitative. Pour bien les choisir en magasin, la diététicienne Mégane Heudiard, plus connue sous le pseudonyme @dieteticienne.gourmande sur Instagram, nous partage ses conseils pratiques. Elle donne même quelques marques de bouillon cube qui font l'affaire en cuisine.

Bouillons cubes : quels sont les conseils de la diététicienne pour bien les choisir ?

Pour choisir des bouillons cubes plus sains pour la santé, il faut se pencher sur la liste des ingrédients. Face à celle-ci, la diététicienne Mégane Heudiard, alias @dieteticienne.gourmande sur Instagram, vous recommande de privilégier ceux "sans sel". Et attention, "ne vous fiez pas à la mention (...)