Fond de tarte healthy : découvrez une recette aux flocons d'avoine sans beurre ni sucre
Grâce à cette recette aux flocons d'avoine, sans beurre ni sucre, vous pouvez profiter d'un fond de tarte léger. Autre avantage, elle est très facile à réaliser. Comptez seulement deux ingrédients.
Le fond de tarte est le socle d'une tarte ! Sans cet élément, la préparation perd un atout gourmand. Avant de verser l'appareil à tarte, on tapisse souvent le moule de pâte brisée, feuilletée ou sablée qui sont riches en beurre et en sucre. Pour un fond de tarte plus léger, le chef végan Thomas Loeffler alias @thecheftomy sur Instagram vous propose une super recette à base de flocons d'avoine. Une céréale savoureuse et riche en nutriments. Vous n'aurez qu'à utiliser seulement deux ingrédients, ce qui vous facilite grandement la tâche.
La recette de fond de tarte healthy aux flocons d'avoine sans beurre et sans sucrePour préparer votre fond de tarte, le chef vegan Thomas Loeffler, alias @vegantomy sur Instagram, vous partage une recette légère et ultra-facile. Il vous suffit juste de mélanger des flocons d'avoine et de la compote, puis de mettre le tout à cuire. Elle a l'avantage d'être plus légère et plus nutritive que les pâtes à tarte.
Ingrédients :
260 g de flocons d’avoine200 g de compote (...)
