Pain aux carottes : une diététicienne partage la recette idéale pour faire manger plus de légumes aux enfants

Vous avez des difficultés à faire manger des carottes à vos enfants ? Pas de panique, une diététicienne vient à votre rescousse. Elle vous propose une super recette de pain aux carottes à accommoder en sandwich, un plat dont ils raffolent.

Entre les légumes et les enfants, ce n'est pas toujours la folle histoire d'amour. Certains d'entre eux ont du mal à consommer ces aliments, pourtant savoureux et si bons pour la santé. Comme la plupart, la carotte peine à les séduire. Pour y remédier, la diététicienne Manon Corneloux, plus connue sous le nom de @dieteticook sur Instagram, détient une recette magique : le pain aux carottes. Sous cette forme, les enfants peuvent manger la carotte en sandwich. Un plat gourmand qu'ils ne refusent pas !

Pain aux carottes : la recette facile et gourmande

Pour faire manger plus de carottes aux enfants, essayez la recette de la diététicienne Manon Corneloux (@dieteticook sur Instagram). Ces petits pains moelleux s'accommodent en super sandwichs ou tartines salées.

Ingrédients :

Pour 2 à 3 pains

1 carotte2 œufsLes épices de votre choix (sel, poivre et curry dans la recette)100 g de farine1 sachet de levure chimique

Préparation :

Lavez et épluchez les carottes. Râpez (...)