Perte de poids : découvrez 3 astuces d'Adriana Karembeu pour garder la ligne

Taille de guêpe, jambes fuselées, ventre plat... La silhouette qu'affiche Adriana Karembeu à 52 ans en fait rêver plus d'une. Afin de garder la ligne, l'ancienne star des podiums ne jure que par trois habitudes quotidiennes. Découvrez ses précieux secrets dans notre interview.

Pour garder la ligne, Adriana Karembeu prête une attention particulière à son alimentation. Depuis plusieurs années, elle a mis en place quelques règles qu'elle suit au quotidien. Rien de frustrant, c'est promis ! Actuellement marraine du programme Comme J'aime, elle s'engage avec la marque à favoriser les bonnes habitudes alimentaires. Elle a d'ailleurs à son actif plusieurs parutions de livres de recettes dont Ma cuisine gourmande sans grossir paru aux éditions Comme J'aime. Lors de notre interview, l'ex-mannequin vous a partagé ses 3 astuces infaillibles pour maintenir sa taille de guêpe.

Quelles sont les astuces d'Adriana Karembeu pour garder la ligne ?

Pour garder la ligne, l'animatrice Adriana Karembeu vous partage 3 conseils qui vous seront grandement utiles au quotidien. Elle les met en pratique pour entretenir sa silhouette svelte.

On contrôle les portions. Pour y arriver facilement, Adriana Karembeu recommande (...)