Perte de poids : un coach en nutrition partage sa recette de panini légère et rapide

Même dans le cadre d'une perte de poids, vous pouvez savourer un délicieux panini. Un coach en nutrition vous partage sa recette diététique rapide à réaliser. C'est un vrai délice !

Dans le cadre d'une perte de poids, les plats qu'on retrouve habituellement dans les fast-food sont souvent déconseillés. Et pour cause, ils sont généralement très caloriques à cause de leurs quantités élevées en gras, sucre et sel. Ce qui n'en fait pas des alliés minceur ! Pour se régaler sans culpabiliser, le coach en nutrition Willy Trussardy, plus connu sous le nom de @__big.will__ sur Instagram vous partage sa recette de panini légère. Sa version du sandwich est beaucoup moins calorique que celle qu'on achète au kebab ou à la boulangerie. De plus, ce panini est rapide à réaliser. Découvrez la recette sans plus tarder.

Perte de poids : la recette rapide et légère d'un coach en nutrition

Dans le cadre d'une perte de poids, une alimentation plaisir est tout à fait possible. Le coach en nutrition Willy Trussardy, alias @__big.will__ sur Instagram, vous le prouve avec sa recette de panini express à seulement 379 calories. Elle est bien plus légère que le panini classique aux quatre fromages qui fait 582 calories. (...)