Recettes légères au Airfryer : ces 3 plats healthy se préparent en moins de 20 min

Concocter des recettes à la fois légères et rapides au Airfryer, c'est facile ! On vous propose de découvrir 3 recettes saines, à réaliser en moins de 20 minutes. Spoilert alert : elles sont incroyablement gourmandes.

En cuisine, le Airfryer est devenu incontournable ! Et pour cause, cette friteuse à air chaud permet de préparer des plats moins gras, la cuisson nécessitant peu ou pas d'huile. S'il est surtout plébiscité comme l'alternative saine à la friteuse classique, cet appareil détient bien d'autres qualités. Il peut notamment cuire des plats qui n'étaient pas forcément destinés à la friture. En effet, dans certaines recettes, il remplace le four, le cuiseur à riz, voire le cuiseur vapeur, réduisant même les temps de cuisson. Pour découvrir de nouvelles possibilités avec le Airfryer, on vous a pioché trois recettes du livre Airfryer light, de l'auteur Dorian Nieto, publié aux éditions Solar. Elles sont bien gourmandes et ont les avantages d'être légères et rapides à concocter. Régalez-vous !

Recettes rapides et légères au Airfryer : 3 plats sains, à réaliser en moins de 20 minutes

Pour manger healthy, sans trop tarder derrière les fourneaux, ces recettes issues du livre Airfryer light, (...)