Santé intestinale : ce thé est le meilleur contre les troubles digestifs, selon une diététicienne
En cas de troubles digestifs, un thé se révèle particulièrement efficace pour vous soulager ! Une diététicienne vous révèle quel est ce précieux remède, que vous avez peut-être déjà en cuisine.
Maux d'estomac, ballonnements, nausées... Ces petits désagréments peuvent vite gâcher une journée. Heureusement, de bons réflexes permettent de retrouver un ventre apaisé. Selon la diététicienne Crystal Orozco, interrogée par le magazine Eating Well, une simple tasse de thé pourrait faire toute la différence. Grâce à ses propriétés naturelles, cette boisson aide à soulager les troubles digestifs et à favoriser un bon équilibre intestinal. Pour chouchouter son microbiote, tout en se faisant plaisir à la dégustation, ce thé est parfait !
Quel est le meilleur thé pour la santé intestinale ?Il s'agit du thé au gingembre, d'après la diététicienne Crystal Orozco, interrogée par le magazine Eating Well. Originaire d'Asie du Sud-Est, celui-ci est fabriqué à partir de la racine de la plante de gingembre. Sa combinaison unique de propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et digestives le rend efficace pour soulager divers problèmes digestifs. L'experte relève qu'en cas de "maux d'estomac, de ballonnements (...)
