Sauces pour salade : une nutritionniste partage 5 recettes originales et savoureuses
La saison des salades est bel et bien entamé! Découvrez 5 idées de sauces pour agrémenter vos salades composées à la perfection. Originales et savoureuses, elle permettent de les sublimer en quelques cuillerées.
Dans une recette de salade, on retrouve toujours une petite sauce. Il peut s'agir d'un simple filet d'huile d'olive ou de vinaigre balsamique, d'une vinaigrette ou d'un autre délice. Sans cette touche finale, la plus gourmande des salades peut paraître légèrement fade en bouche. Pour déguster votre salade composée sans en regretter une bouchée, la diététicienne nutritionniste Hanna Bensemhoun a 5 idées de recettes à vous proposer. Elle a partagé sur son compte Instagram @hannabens.diet des sauces originales et savoureuses à tomber !
Recette de salade : pourquoi privilégier une sauce faite maison ?Pour accompagner nos recettes de salades, nous avons le choix entre les sauces industrielles du commerce ou une sauce faite maison. La diététicienne nutritionniste Hanna Bensemhoun indique dans son post Instagram @hannabens.diet que "rien ne vaut une sauce maison". Et pour cause ! Selon l'experte certains produits sont "riches en sucre et additifs". Il faudrait donc "se méfier des sauces (...)
