Cette étude brise les idées reçues sur les personnes introverties

Le bonheur des personnes introverties réside aussi dans leur rapport aux autres, selon une étude canadienne.

Les personnes introverties ont besoin de lien social, plus qu’on ne le pense. Dans le langage courant, ce trait de personnalité se caractérise par une forme de timidité, tandis que les personnes extraverties seraient plus sociables. Pour certains professionnels de la santé mentale, la différence entre les introvertis et les extravertis serait surtout liée à leur gestion de l’énergie psychique. En 1921, le psychiatre Carl Gustav Jung théorisait les notions d’introversion et d’extraversion dans son ouvrage « Types psychologiques ». Selon le médecin, les personnes extraverties, tournées vers les autres, puisent leur énergie dans le monde extérieur. À l’inverse, les personnes introverties se ressourcent dans leur monde intérieur, leurs réflexions et leurs sentiments.

Une nouvelle étude, publiée dans la revue « Health Psychologie Open » en juin dernier, tord néanmoins le cou aux idées reçues. Selon les chercheurs canadiens, le lien social serait en effet essentiel à l’épanouissement des personnes introverties.

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