Couple en crise : comment communiquer pour renouer le dialogue ?
Dans un couple, les sujets de discorde ne manquent pas, c'est pourquoi la communication est essentielle pour inscrire votre relation dans le temps. La psychologue Camille Rochet nous donne les clés pour renouer le dialogue quand le couple est en crise.
Tous les couples connaissent des disputes, des tensions et des sujets de discorde. Des conflits qu’il faut surmonter à deux et qui permettent d’avancer dans sa relation. Cependant, il arrive que certains couples s’enlisent dans une crise sans parvenir à renouer le dialogue. Certains points de blocage ne permettent pas de rétablir la communication qui pourtant permettrait au couple de retrouver son équilibre. Mais pourquoi est-ce si compliqué de renouer le dialogue après une dispute ?
Pourquoi est-ce si compliqué de renouer le dialogue après une crise ?Pour Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple et auteur de l’ouvrage « Les 5 croyances qui empêchent d'être heureux en couple », le blocage émotionnel constitue l’un des principaux obstacles. Il faut parfois laisser un peu de temps après la crise pour renouer le dialogue. Un état émotionnel trop fort empêche d'être dans l’échange constructif, on peut se dire des choses qu'on regrette (...)
