Disputes de couple : voici des techniques efficaces pour renouer le dialogue avec son partenaire

Comment renouer le dialogue après une dispute avec son partenaire ? Faire le premier pas pour apaiser les tensions n'est pas toujours évident. Afin de faciliter la réconciliation, un psychologue américain a livré ses conseils.

Partager sa vie avec quelqu'un n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Face au poids du quotidien et de la routine, il est normal que la vie de couple soit ponctuée de désaccords. Travail, enfants, projets communs, budget, taches ménagères... Nombreux sont les potentiels sujets de discorde au sein du couple. Mais comment apaiser les tensions avec son partenaire ? Après une dispute, la façon de communiquer peut avoir un réel impact, positif ou négatif, sur la relation. Le psychologue américain Mark Travers a livré au magazine Forbes quelques précieux conseils pour y parvenir.

Comment se réconcilier après une dispute ? 3 conseils fondamentaux d'un psychologue

Vous ne savez pas toujours comment réagir après une dispute ? Cela arrive à tout le monde ! Mais vraisemblablement, s'enfermer dans sa chambre pour ruminer n'est pas vraiment une solution d'apaisement. Alors comment renouer le dialogue avec sa moitié ? "Les couples heureux ont tendance à adopter une approche (...)