Infidélité : quel impact psychologique et comment s'en remettre ?

Choc de la trahison, douleur, confiance en soi détruite, stress post-traumatique, déni… La découverte de l'infidélité de son ou sa partenaire peut être particulièrement destructrice et traumatisante. La psychologue Véronique Kohn décrypte ces conséquences et nous indique comment s’en sortir.

Près d’un Français sur deux affirme avoir déjà été infidèle au cours de sa vie : un homme sur deux, contre une femme sur trois selon une étude menée par l'Ifop en 2019. Échange de messages, sentiments ou relations sexuelles, histoire d’un soir ou de plusieurs semaines… L'infidélité peut être physique ou émotionnelle. Et si chacun ne définit pas l’infidélité de la même manière, elle peut avoir des conséquences psychologiques à ne pas sous-estimer chez les personnes qui découvrent la tromperie de leur partenaire.

Si l’exclusivité sexuelle fait par exemple souvent partie des critères classiques de la fidélité chez les couples hétérosexuels, tout le monde ne tolère pas l'infidélité de la même manière. "Généralement, les hommes ont davantage de mal avec les liaisons sexuelles que les femmes et les femmes sont davantage bouleversées par les liaisons émotionnelles", indique Véronique Kohn, psychologue spécialiste (...)