Périménopause, ménopause, postménopause : comment les différencier ?

Connaissez-vous la périménopause ? Cette période fait partie du cycle hormonal féminin, mais peu nombreux sont ceux qui savent les différencier.  

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil et de l’humeur, règles irrégulières, autant de symptômes qui viennent rythmer la période dite « de ménopause ». Mais saviez-vous que ce moment charnière, qui signifie littéralement « la fin des menstruations », est souvent mal connu ? La ménopause est souvent confondue avec la périménopause, aussi appelée préménopause. Mais de quoi s’agit-il ? On vous explique la subtilité.  

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La ménopause ne dure pas des années 

La périménopause est en fait la période qui précède la ménopause et qui se produit généralement entre 44 et 55 ans, bien que cela puisse varier d’une personne à l’autre. Pendant cette période, qui peut durer deux à quatre ans, les hormones connaissent des fluctuations, avant que le cycle menstruel ne cesse définitivement. La production d’œstrogènes baisse, ce qui entraîne plusieurs désagréments. D’abord, des saignements irréguliers, abondants ou légers. Le dérèglement hormonal cause aussi des bouffées de chaleur qui peuvent durer plusieurs minutes, des troubles du sommeil et de l’humeur mais aussi une prise de poids, explique le site Ameli.fr. Au quotidien, ces fluctuations peuvent toucher la flore vaginale et causer des sécheresse, des douleurs pendant les…