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Cette étape encore trop souvent négligée avant de faire du sport

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Pourquoi a-t-on le nez qui coule quand on est malade et à quoi ça sert?

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Faut-il se faire vacciner contre la grippe?

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Les pour et les contre des applis dédiées aux règles

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Quelle est la meilleure machine pour faire de l’exercice physique chez soi?

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Mon avis de psychiatre sur la publication des mémoires de Britney Spears

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Sport, nutrition, bien-être : notre programme efficace lors de la ménopause

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Pourquoi rester chez soi toute la journée est mauvais pour la santé

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«Si un psychanalyste détecte les traces d’une maladie mentale chez un patient, doit-il le lui dire?»

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Voici le sport qui nous aiderait à lutter contre la dépression

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La luminothérapie, gadget ou traitement efficace contre la dépression?

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À quoi sert le cérumen?

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Infrabike, le vélo allongé à mi-chemin entre fitness et esthétique

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«Tout est noir, je me sens vide»: dans la tête d’une personne vivant avec un trouble borderline

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Voici le régime recommandé par les chercheurs pour brûler les graisses

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Ongles, paumes, doigts… L’état de vos mains reflète celui de votre santé

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Voici la technique parfaite pour faire du sport sans en avoir l’air (et en pyjama)

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Pourquoi vous n’avez jamais entendu parler du meilleur médicament anti-tabac

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«Octobre rose»: j’ai donné mes cheveux pour celles qui n’en ont plus

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Pourquoi vous devriez marcher sans vos écouteurs

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Yoga, méditation… Des alliés contre le cancer ?

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«Comment parler à ma psy de ce qui ne va pas dans nos séances?»

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Barefoot running : que penser de cette tendance qui consiste à courir pieds nus (ou presque)

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Le «cozy cardio», ou comment se réconcilier avec le sport tout en douceur

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La meilleure machine pour faire du cardio selon les experts

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«Je fais un rêve récurrent: celui de l’inceste entre mon père et moi»

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Ozempic : indications, perte de poids, effets secondaires

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Faut-il vraiment arracher toutes les mauvaises herbes dans son jardin ?

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